北京中医药大学东方医院 王凤岐 寝食不安是指因为担忧某件事而睡不好觉、吃不下饭，形容某个人非常担忧。为什么忧虑会影响一个人的睡眠和食欲呢。 中医认为思虑伤脾，当我们过度担忧某件事情或者某个人时，脾脏的功能就会受到影响，而脾脏主食物的消化、吸收和运化，负责人体气
发布时间：2019-07-26 10:13
导读：无论是外出旅游，还是工作出差，住宾馆都是不可避免的。然而最近的新闻中却常常曝出，在一些宾馆的隐蔽位置安装的有针孔摄像头。 这样的消息一出，让很多常常住宾馆的人有些胆战心惊，为了避免自己的隐私被曝光，我们应该要学习一下，如何轻松鉴别宾馆中有没有隐藏的针孔摄
发布时间：2019-07-26 10:13
好的床垫将会有助于我们睡眠，同时我们还要学会对床垫的保养工作，不要让小小床垫影响了我们睡眠。睡眠可是我们人类健康的保障，优质睡眠直接影响我们身体好坏程度，所以我们很多人哦都市不惜重金来购买好床垫等床上用品的，为的就是拥有良好睡眠质量，今天我们就来看看床垫的保养
发布时间：2019-07-26 10:13
立冬节气天气寒冷，一不小心惹上寒病，养生专家表示，立冬保护阳气最重要。那要如何做好防寒保暖措施呢？ 立冬保护阳气最重要 11月7日是立冬，这代表着寒冷冬天的到来，自然界将出现阴盛阳衰、气温降低的特点，此时人体阳气容易受损。专家表示，人体阳气一旦受损，容易给各种
发布时间：2019-07-26 10:13
俗话说：天热食“苦”，胜似进补。也就是说我我们夏天要多吃些苦味的食物，这是为什么呢？ 这是因为夏季暑酷湿重，既伤肾气又伤脾胃，人体内充满温热的感觉，而苦味的食物如苦瓜、芹菜、苦笋、芥蓝、芥菜、油麦菜等大多也都是去湿热的食物。 炎炎夏日，身上出汗多，人也会变得懒
发布时间：2019-07-26 10:13
马桶我们每个人每天都要使用，马桶成为了我们日常生活不可缺少的一部分了，如何养护、清洁也是作为家庭主妇的我们必须要知道的，否则我们稍不注意将会导致疾病发生。 马桶圈细菌多要及时的清洁 根据调查发现，马桶上有很多的痢疾杆菌，而且存活时间可以长达半个月之久，尤其是马
发布时间：2019-07-26 10:13
导读：很多女孩子都喜欢买新鞋子，但是，穿新鞋子，有的时候并不是一件让人开心的事情，尽管新鞋是很漂亮的，也是自己梦寐以求的，因为新鞋磨脚，让很多的人在买回了新鞋之后感到很无奈，有人说，鞋子是不是合适只有脚知道，鞋子如果不合脚，穿起来会显得很吃力，正是因为如此，才
发布时间：2019-07-26 10:13
春节长假已过去了，很多人都大呼完全不知应，节后综合症也应运而生，其实节日过后，尤其是在这种长假过后，不适应除了自己的情绪还有自己的身体，包括自己的胃，每天大鱼大肉，胃已经不堪重负了，今天小编和大家说说节后怎样养护自己的胃。 春节后养胃饮食时间表 7：30早餐不
发布时间：2019-07-26 10:13
蟑螂在普通的家庭中很常见，喜欢蛰伏在厨房中，俗称“偷油婆”，这种昆虫不但很容易繁殖，同时，蟑螂的排泄物也会危害人的健康，很多人对于蟑螂也是很恐惧的，正是因为如此，消灭蟑螂就成为了家庭灭害的重中之重。家庭灭蟑螂最好方法最好能用到一些比较常见的材料，下面我们就一起
发布时间：2019-07-26 10:13
近年来，网上一直流传着胸部越大的女性患乳腺癌的几率远远高于平胸的女性，特别是近来哈佛大学公共卫生学院的一项研究证实，更是让这个传言甚嚣尘上，胸小的女人腺体数量相对较少，乳腺和周围淋巴组织产生结节、堵塞的概率也会因此低很多，不容易发生乳腺堵塞因此罹患乳癌几率也小
发布时间：2019-07-26 10:13
