看清营养标签中的含糖量 选择食品及饮品时，先看一下包装上的营养标签，尽量选择低糖类型，也就是每100克食物或100ml饮品中所含的糖分不超过5克。 选对糖的种类 当你想吃糖时，尽量少吃蔗糖、糖浆这类“精制”的糖分，尝试红糖这样的未经提炼的粗糖，它保留了钙、铁、
发布时间：2019-07-24 11:58
中山桥南广场游人摩肩接踵 兰州日报社全媒体记者甘霖摄今年以来，我市围绕发展夜经济，开展了一系列文化旅游消费促进活动。1-6月，全市已累计接待国内外游客3690 1万人次，同比增长29 2%，实现旅游总收入316 3亿
发布时间：2019-07-24 08:40
近期气温攀升，游泳成为避暑的好方法。适当进行游泳锻炼可增强体质，增强心血管系统机能。长沙市疾控中心专家提醒，游泳时要注意自身安全，掌握相关的健康卫生知识。夏季游泳戏水，要选择有正规资质的、环境和设
发布时间：2019-07-24 08:39
正值暑期，邮轮游正成为不少家庭青睐的出游方式。据同程旅游发布的《2019年暑期邮轮旅游消费趋势报告》(以下简称报告)显示，今年暑期(7月1日至8月30日)居民选择邮轮出游意愿高涨，客流高峰主要集中在7月上旬至8月
发布时间：2019-07-24 08:38
今后，儿童购票乘车的优惠标准，将可能优先看年龄了!日前，交通运输部、国家发改委联合发布了《关于深化道路运输价格改革的意见(征求意见稿)》。其中，长途客运站的儿童优惠乘车政策拟从量身高转为看年龄，6
发布时间：2019-07-24 08:37
现如今的油价可谓步步高升，这让有车一族常常叫苦不迭。接下来，介绍几种行车省油的小窍门，在省油耗的同时，更能够节能减排，减少空气污染，开启低碳生活。 TIP1 起步省油法。车子起步时，尽量缓慢些，一来急速起步废油，二来也很伤车。据相关部门测算，急速步起10次
发布时间：2019-07-23 11:21
多年来，由于人类的过分使用和开采，地球已经出现了超负荷的情况，而人类如果想继续发展下去，就必须节省能源，而节省能源最有效的方法就是低碳生活。 低碳生活对我们来说，不是一种能力，而是一种态度。是我们为了保护地球而做出的一种行为，但是由于长期的索取，很多人对低碳生
发布时间：2019-07-23 11:21
每天早上起床，都要洗脸刷牙，牙膏，正是我们日常生活中必备的生活用品。有时候牙膏过期，或者味道不喜欢，就想扔进垃圾桶，而今天小编要告诉大家过期牙膏的几个妙用，生活中还真能有所帮助哪！ ?巧用牙膏，镜面光亮如新 家里的镜面柜子，或者化妆镜，经常会有手指留下的污渍
发布时间：2019-07-23 11:20
家里堆积的诸多根本用不上的“垃圾”，扔了实在可惜，原价卖出去显然希望渺茫，做个换客怎么样？这是另一种意义上的“捐赠”，对你而言闲置无用的物品通过交换，就成为别人手里的宝贝。 1 奢侈品 大学刚毕业买的PRADA双肩包，工作一年后就没有出镜率了怎么办？激活奢
发布时间：2019-07-23 11:20
低碳环保已成为当今社会的热门话题，低碳环保也是我们每个人都要注意的，我们要在日常生活中做到低碳环保。低碳生活也是切实可行的。那么日常生活中我们该如何做到低碳环保呢。我们就从日常的几个方面说说吧。 穿衣方面 我们每个人一生都要穿不少衣服，可是有很多衣服使我们没
发布时间：2019-07-23 11:20
