流产后必须吃的水果
来源:生活百科网2019-08-09 11:40:00

堕胎后吃香蕉和橘子是好事。

香蕉含有大量的纤维素和铁,具有泻药和血液的作用。产妇多卧床休息,胃肠蠕动差,经常便秘。再加上分娩后失血多,需要补血,铁是造血的主要原料之一。因此,产妇多吃香蕉可以预防产后便秘和产后贫血。产妇摄入足够的铁,牛奶中的铁也很多,它也有助于预防婴儿贫血。橙含有更多的维生素C和钙。

3.堕胎后吃山楂和龙眼

山楂含有大量的山acid酸和柠檬酸,可以刺激口渴,放松,促进血液循环。当孩子有孩子时,体力消耗很高。出生后,食欲减弱,口干,大米量减少。如果山楂适当吃,可以增加食欲,帮助消化,有利于身体康复和喂养宝宝。

3,流产后吃红枣很好

大枣含有最多的维生素C,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为红枣是水果中最好的补品。具有补脾胃,益气补血,调节血液循环,解毒的功效。它们特别适用于孕妇脾胃,气血两虚。

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