房子里的食物储藏柜和冰箱总是凌乱无形吗？或者你能看到很多过期的食物吗？食物不仅仅是填饱肚子的东西，也可以表现出一个人的生命形态。组织在家保存的食物不仅是扫荡的一部分，也是生活的期望和价值。

食物与人们的健康和美丽直接相关。吃健康安全的食物是保持健康的基础。如果您想要更美丽和更健康，首先要组织存放在您家中的食物！在完成之前，首先将所有食物放在柜子里，将冰箱放在桌子上，以便您可以一目了然地看到重复购买和过期的食物。

冰箱整理术—提高冰箱的新陈代谢

1.根据食物的有效期安排

冰箱隔断可以作为分类依据，必须在3天内食用的食物放在最容易吃的第一层，第二层必须在一个月内食用，第三层是在三楼放置了一个多月。 ……等等等等。减少冰箱中被遗忘的食物量，使其过时，并使冰箱内的食物不断变化。

2.根据红色，紫色，黄色，绿色，白色和黑色，水果和蔬菜被分类和保存

蔬菜和水果的颜色分类不仅美观整洁，而且可以通过水果和蔬菜的每日摄入量是否平衡的方式来确定。此外，可以放置长叶蔬菜，黄瓜或萝卜等长蔬菜，以免被其他蔬菜掩埋并过期。

食品收纳柜整理术

1.排序类别

根据面条，谷物，调理袋，罐头，茶包，咖啡等，在室温下储存的食物可以存放在不同的透明篮子中，然后放入橱柜中。总之，确保所有食物一目了然，是避免过期的最大焦点。如果是潮湿季节，请特别注意机柜的温度和湿度。

2.制定自己的食品采购原则

超市促销总是难以抗拒，但一定要考虑在截止日期之前是否有办法吃饭。如果是为了节省食物，最好不要因为便宜而在家里堆积太多。确实，存放在家中的食物量不仅用于钱包，还用于保护地球环境。

全部整理完之后，还可以试着问问自己以下的问题，检视自己的购物习惯，不再重蹈覆辙。

1.什么食物使用率和回购率高？

将有理由继续回购食物。可能是价格合理且食欲良好。一旦确定了您的偏好，您就可以避免将来不必要的购买。

2.什么是被遗忘或过期的意外食物？

由于促销和朋友推荐，大多数人经常购买不符合食欲的食物。或冲动购买美容保健食品，但最终三分钟的热量。这些是导致家中冰箱和橱柜充满的罪魁祸首。