停泊和坐在风中的枫林之夜，感觉身体被掏空了。成年后，他们中的大多数都有被掏空的经历。有些人工作累了，有些人下班后感到疲倦，有些人空虚，有些人身体透支。透支很容易与疲劳相混淆，但实际上透支更为严重，并且随着时间的推移形成。那么，身体被掏空的人的特征是什么？

1、无晨勃

偶尔一两天或几天不正常，但如果这个人是20-30岁，没有早上门廊现象1-2周甚至1个月，有必要考虑是否是由身体透支。调整时间表并减少次数。

2、午饭后头晕

通常，午餐后，血液会集中在胃中。有困倦是正常的，但是过度嫁接的人会更严重。它已达到昏昏欲睡的水平，长期疲劳熬夜，由颈椎病引起。大脑喂养不好。

3、前列腺疾病尿频尿急

男性晚上的长期身体疲惫会使前列腺过度充血和肿胀，从而导致排尿不畅。如果不能及时缓解，它会演变成肥大和增生，这将影响男性生殖系统的健康。

4、易走神、受惊吓

神经衰弱也是身体透支的信号。它无法享受深度睡眠。白天很容易分散注意力。当它被小刺激刺激时，它会被吓到，意志力会被削弱，并且无法做出正确的判断。

以上四点认为很多人不止一个。生命之路很漫长。无论谁最终成为国王，每天都不应该吃药，但每天都可以食用，并且应该补充被过度收集的身体。 >

倭瓜油

富含不饱和脂肪酸，天然维生素和植物甾醇，对前列腺的初始肿胀具有良好的抑制和缓解作用。它可以缓解良性前列腺增生引起的排尿不畅的问题。它具有一定的效果，适合烹饪。冷沙拉，生饮料。研究还发现，它对男性男性秃发有一定的改善作用。

莲子

养心，安神，平静，《神农本草经》称之为：“主要补充，滋养精神，益气”。对于神经衰弱的人，吃糯米，糯米和其他烹饪和受益。医学书《纲目》记载了莲子的功效：健肾补肾，浓胃，固精，强筋骨，补虚，是一种很好的补肾。

燕麦

对于工作压力大的上班族和企业家来说，燕麦片可以帮助保持健康的体重而不会增加体重，同时满足饱腹感和精力。它的磷，铁，钙和其他元素是最好的。水溶性膳食纤维B族维生素含量高，可以帮助减轻繁重工作引起的疲劳。

水

男性饮水一般较少，这不利于肾脏尿液的排毒，而且还会对膀胱和前列腺造成压力，伴随着长期久坐还会挤压腰腹部，影响身体的健康。如果单独喝水很困难，可以选择茶，如绿茶，抗癌减肥，蒲公英茶，排毒和保肝。