当古代战争发生战争时，就是告诉士兵战争已经结束，他们可以回到营地吃饭。

这是因为黄金大师收敛了。秋天的天然气是黄金，空气和天然气也在汇合。根据世界的变化，你必须学会冷静下来，冷静下来，否则你将受到天地毁灭的影响。这就像天空中的冰雹，但你仍然在外面游荡，它肯定会受到影响。心脏无法接受它，它的表现更加多愁善感，因此会伤害肺部，导致咳嗽，咽喉等症状。

怎么收敛？有一种说法是“减少反秋干”。你为什么这么说？在生活中，我们经常看到老年人特别喜欢。你越老，越频繁，往往会引起年轻人的不满。事实上，这是因为当人们年老时，他们的肾脏是不够的，他们的心脏无法收敛。

中医认为，声音植根于肾脏，而且由于心灵，管理语言的表达，所以有一种说法是“为心而言”。因此，如果头脑不能接受它，那将是“胡说八道”。相反，说更多的话不仅会损害肺部和肾脏，还会让人安心。

例如，在我们与其他人度过一个特别的夜晚之后，躺在床上很难入睡，因为你的心脏没有安定下来。古人告诉我们，“你不能吃饭，你无法入睡”，自然是有道理的。因此，当你在秋天，你可以少说话，少说话。它总是“夸大言辞，雄辩”，不利于思想的融合。

此外。更多的话消耗体液，没有体液的滋养，自然它也会干燥皮肤，干燥的喉咙，口渴，大便干燥等症状。在这个时候，你还可以吃更多的东西来滋养阴，如柿子，红枣，花牛，莲藕，山药，芋头。柿子是收敛的，所以你可以在秋天吃更多。山药和芋头最好每天或每两到三天吃一次。山药肾，脾，清肺，平滑肠，血，秋季常吃，有利于缓解秋季干燥。