家里老人发烧了，如何护理他们减轻不适症状，顺利康复？

广东省佛山市中医院院长徐雪华表示，老年人的发烧是人体抵抗致病微生物的一种表现。最常见的发烧原因是呼吸道感染和尿路感染，家人应该照顾老年人发烧。注意几个方面。

多给老人喝水

当发烧升高时，身体的新陈代谢很高，体表温度很高，体内带走了大量的水分，当发烧消失时出汗更多，导致老人的血液集中，血液流动是缓慢，患者容易出现心跳和头晕。

因此，为老年人多喝水，可以及时补充消耗和失去的水分，稀释体内的细菌毒素，加速代谢废物的排泄，减少口干，少尿和头晕的症状。对于因尿路感染引起发烧的老年人，多喝水以增加排尿也可起到冲洗尿道的作用。

多用物理降温

您可以使用冰块，或用约35~45°C的温水擦洗浴缸。有些家庭成员认为老人可能会感冒而感冒，有时会有寒冷，所以他们不敢用冰块。

事实上，当老年人闷热且难以退缩时，冰可用于冷却头部，腋窝，腹股沟和其他大动脉。它也可以通过浴缸或热水浴加热，以扩散表面容器，以促进散热。解热药物代谢缓慢，效果慢，副作用累积。因此，对于老年人来说，最好使用物理方法冷却，最好少用退热药。

同时，注意老年人发烧有高烧期，也有冷战期，在高温期，表面温度较高，衣服应松开，以利散热;如果老人感冒又冷，他们应该盖上温暖的被子。

早晚温水漱口

一些患有呼吸道感染的人会出现口腔溃疡。因为它们处于高热状态，它们会感觉嘴唇干燥，舌苔厚黄，口臭。此外，一些老年人可能因反复使用抗生素而患有双重感染，而口腔粘膜中可能有白色念珠菌。由于发烧和出汗，皮肤也会积累更多的代谢废物。

因此，家人应该在早上或晚上让老人用温开水漱口，或者用干净的纱布湿水擦拭口腔，用温水擦拭全身皮肤，及时穿上干净的衣服以保持身体健康。表面清洁。

不要只喝白粥

当老人发烧时，他们的胃口也很差。许多家庭成员担心水果和蔬菜的寒冷。肉类等高蛋白食物也“肥胖”，这有助老年人多喝白粥。事实上，老年人长时间发烧，钾，钠等电解质丢失，容易发生电解质紊乱。除了白粥外，如豆浆，牛奶，小米粥，蔬菜和水果汗，瘦肉汁等都可以喝，鱼，肉和蔬菜可以切碎一点可以煮粥，如果你有胃口，你应该还鼓励他们多吃水果，增加维生素和微量元素的摄入，纠正体内电解质紊乱，促进康复。