近日，“保定责任”健康专家、河北大学附属医院乳腺外科主任医师陈鹊汀、骨二科副主任医生薛金伟、中西医结合科副主任医师王涛走进保定市县学街小学，为一线教职工进行义诊。

图为活动现场。“保定责任”公益活动供图

义诊后，薛金伟说，在今天就诊的教职工中，症状多为因弯腰、久坐、低头伏案工作等导致的腰部、颈部慢性软组织损伤，建议学校创建软环境，帮助教职工提升自我保健能力。比如，每天播放“保定责任”颈腰操音乐，督促大家把这项运动持之以恒地做起来。

陈鹊汀表示，临床近年来，乳腺外科就诊者中教育工作者在不断增多，这种现象在一定程度上与教育工作者弱化对疾病预防系统认知学习有关，建议教职工提升乳腺自我保健能力。

王涛说，科学睡眠、科学锻炼是做好日常养生保健的基础。教职工要每周保证三次锻炼，每次30分钟到1小时，可以在操场散步或慢跑，身体微微出汗为宜。

“保定责任”公益文化健康服务活动始于2014年11月。截至2019年3月29日，“保定责任”已进行公益文化健康讲座、义诊224场，116家机构参与，80余万人次直接受益。本场活动由莲池区总工会、新华网河北频道、中国医药教育协会河北慢病防治工作站、河北大学附属医院、保定市县学街小学共同主办。